날개없는천사의 Easy Information

실노동시간이 줄어들면 어떤 변화가 생길까요? 노동자와 기업, 지역까지 함께 긍정적인 변화가 생깁니다. 노동자개인의 삶의 질, 자아실현, 건강에 긍정적 영향을 줍니다. 기업기업의 매출 상승과 퇴사율 감소로 연결되는 선순환을 만듭니다. (ex. 태웅로직스, YH데이터베이스) 지역경제 조금 더 쉬는 것이 지역 분위기 전체를 따뜻하게 밝혀줄 수 있습니다. 월 평균 실노동시간 1%의 감소만으로도 숙박·외식 서비스 등소상공인, 중소기업이 많은 서비스업 전반의 긍정적인 효과가 나타날 수 있습니다. 실노동시간 단축노동자의 삶의 질을 높이고 기업의 성과와 지역경제의 활력까지 키우는 변화의 시작입니다. 일하는 시간은 줄이고, 성과는 높이고! 실노동시간을 줄였더니 퇴사는 줄고, 매출은 오르고?!태웅로직스가 보여준 실..

고용노동부 2026. 1. 9. 09:30

2026년 달라지는 제도 최저임금시간급 10,320원 일급 82,560원※ 8시간 기준 월급 2,156,880원※ 주 소정근로시간 40시간(월 환신 기준시간 수 209시간) 기준 개정 「노동조합법」노동시장 격차 해소!특정 근로조건에 대해 실질적 지배력이 인정되는 범위 내에서 원청과 하청간 교섭 가능 정규직 전환 사업 기업이 비정규직 근로자를 정규직으로 전환한 경우임금이 20만원 높아졌다면 월 60만원그 외 월 40만원을 1년 동안 기업에게 지원합니다! 고령자계속고용장려금비수도권 기업에 대한 지원이 늘어납니다. 서울·경기·인천 - 총 1,080만원※ 근로자 1인당 월 30만원 최대 3년비수도권 - 총 1,440만원※ 근로자 1인당 월 40만원 최대 3년 육아기 10시..

고용노동부 2026. 1. 6. 15:32

개요안구 표면을 덮고 있는 눈물막은 안구 표면을 보호하는 동시에 각막에 영양을 공급하고 선명한 시력을 제공합니다.눈물막은 구성 요소가 다양하며 눈물 분비 또한 세심하게 조절되어 안구 표면을 건강하게 유지합니다.눈물 생성이 부족하거나 증발이 많아지는 경우 또는 눈물막의 불안정성이 증가하는 경우 ‘안구건조증’이 발생합니다. 안구건조증은 흔히 ‘건성안’이라고도 불리며 눈물막의 문제로 인해 안구 표면이 손상되고 눈이 불편한 증상이 생깁니다.대표적인 증상으로 눈의 건조감, 이물감, 뻑뻑함, 작열감, 충혈, 피로감, 흐려보임 등이 있으며 환자에 따라 다양하게 나타납니다.최근 들어 환자들이 안과를 찾는 가장 많은 원인 중 하나가 바로 안구건조증입니다.요즘 사람들은 미세먼지 등 대기오염에 노출될 뿐 아니라 냉난방이 잘..

건강 2025. 11. 7. 18:07

요약문 개요[드림렌즈란]드림렌즈는 원래 공식 명칭이 아니며 정확한 명칭은 각막교정렌즈입니다. 각막교정술(Orthokeratology)에 사용하는 이 렌즈를 드림렌즈라 부르는 이유는 각막을 누를 수 있도록 특수하게 설계된 하드렌즈(Rigid gas-permeable contact lens, RGP)를 착용하고 자는 동안 각막의 모양이 변형되어 기상 후에는 안경이나 렌즈 없이도 일상생활이 가능하기 때문입니다. 다만, 드림렌즈가 각막을 눌러 굴절 이상을 일시적으로 교정하는 효과를 제공하지만 영구적인 시력 교정을 위해서는 표면각막절제술(엑시머레이저, 라섹[LASEK]), 라식(LASIK), 스마일(SMILE), 유수정체 안내렌즈삽입술 등과 같은 근시 교정 수술이 필요합니다. [드림렌즈의 시력교정 기전]각막은 상..

건강 2025. 11. 3. 17:26

일하면서 건강 지키기! 직장인의 건강 실천법 현대 직장인들은 오랜 시간 앉아서 컴퓨터를 사용하는 환경, 높은 스트레스, 운동 부족 등으로 인해 다양한 건강 문제에 노출되어 있습니다.특히 근골격계 질환, 눈의 피로, 두통, 위염, 만성 피로 등은 흔히 나타나는 증상입니다. 이러한 문제들은 단순한 불편을 넘어 업무 효율을 떨어뜨리고 삶의 질에도 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문에 일상 속에서 건강을 지키기 위한 꾸준한 실천이 무엇보다 중요합니다. 직장인이 주의해야 할 건강 문제들을 살펴보고 건강한 직장 생활을 위한 실천 방법을 알려드립니다. 직장인에게 흔한 건강 문제와 예방법 1. 근골격계 질환(거북목증후군, 손목터널증후군) 직장인은 하루의 대부분을 앉아서 작업하기 때문에, 목과 손목에 부담이 지속적으로..

건강 2025. 8. 29. 10:39

요약문개요 태양광선은 자외선, 가시광선, 적외선 등 다양한 파장의 전자기파로 이루어집니다. 피부가 태양광선에 노출되면 홍반반응, 일광화상, 색소침착, 광노화, 피부암 등이 생길 수 있습니다. 일광화상은 주로 자외선, 그 중 자외선B에 의해 생기는 피부의 화상입니다. 개요 - 정의 태양에서 나오는 자외선은 피부에 다양한 반응을 일으킬 수 있는데 일광화상은 자외선에 노출된 피부에 생기는 화상의 일종입니다. 개요 - 종류 일광화상은 화끈거리는 느낌과 함께 홍반이 생기는 1도 화상과 물집이 생기는 2도 화상으로 나뉩니다. 일상적인 햇빛 노출로 인해서는 3도 화상까지 진행하지 않습니다. 개요 - 원인 자외선은 크게 자외선A(UVA), 자외선B(UVB), 자외선C(UVC)로 나뉩니다. 이 중 자외선C는 오존층에 ..

건강 2025. 8. 28. 10:20

개요기후변화에 따른 건강영향은 다양하게 나타납니다. 기후요소에 직접 노출되거나 보건의료 대응체계에 변화를 일으켜 직접적으로 건강에 영향을 미치는 경우와 매개체의 상태 혹은 생태를 변화시켜 간접적으로 건강에 영향을 미치는 경우로 구분합니다.ICPP(Intergovernmental Panel on Climate Change, 기후변화에 관한 정부간 협의체) 제4차 보고서에서는 기후변화에 따른 건강 영향을 다음과 같이 구분합니다. ① 폭염 관련 질환과 같이 기후요소에 직접 노출되어 나타나게 되는 건강영향 ② 식수 혹은 식품, 대기의 질 변화(오염 등)를 통하여 질병 발생에 영향을 미치거나 절지동물과 설치류 등의 생태 변화에 의한 간접적인 건강영향 ③ 기후변화가 물리적 환경 혹은 사회적 환경 등의 거시적 환경과..

건강 2025. 8. 26. 15:09

탈수개요우리 몸의 약 60~70%를 차지하는 수분은 혈액, 심장, 간, 근육, 세포 등의 다양한 기관과 조직을 구성하며 이들이 제 기능을 하도록 돕는 필수 요소입니다.수분은 체내 여러 시스템에 의해 일정하게 유지되며, 항상성을 유지하는 중요한 역할을 합니다.매일 우리는 땀, 호흡, 소변, 대변을 통해 약 1리터 이상의 수분을 잃게 되며 수분이 포함된 음식이나 음료를 섭취하여 이 손실을 보충합니다. 필요한 수분량은 건강 상태, 활동량, 연령, 거주 지역 등 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다.일반적으로 체중(kg) x 30(mL)의 수분 섭취가 권장되며 건강한 성인은 하루에 1.5~2L 정도를 마시면 충분합니다.특히, 소아는 성인에 비해 체표면적이나 칼로리 소비량이 높아 체중 대비 수분 필요량이 커지므..

건강 2025. 8. 21. 14:35